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Mit dieser Projektdokumentation möchten wir Kommunen und Organisationen unterstützen, die die Gesundheit älterer Menschen fördern und dabei auf Bewegung und eine sichere und bewegungsfreundliche Umgebung ihren Schwerpunkt legen.

Sie bietet Interessierten einen „Baukasten“ an, aus dem verschiedene Maßnahmen und Umsetzungsstrategien „entnommen“ werden können (z.B. Schulungsmaßnahmen zur Bewegungsförderung und Sturzprävention, Organisation eines Aktionstags ‚Bewegung im Alter’ oder Presse- und Öffentlichkeitsarbeit). Diese werden in Art und Aufwand beschrieben und die damit gemachten Erfahrungen kritisch kommentiert. Die Erfahrungen stammen aus dem kommunalen Projekt „Schritt halten“, welches in Reutlingen (112.000 Einwohner) durchgeführt wurde und sich zum Ziel gesetzt hatte, die sichere Bewegung älterer Menschen zu fördern und deren Sturzrisiko zu senken.

Eine detaillierte Übersicht über das Projekt finden sie hier.

Keine Kommune ist wie die andere und der Erfolg einer Maßnahme kann sehr vom lokalen Kontext abhängen. Deshalb werden nicht nur die im Projekt „Schritt halten“ letztlich umgesetzte sondern auch weitere gesammelte und beispielhafte Ideen präsentiert.

„Schritt halten“ war Teil eines vom Bundesministerium für Bildung und Forschung finanzierten Projekts (Prevention and Rehabilitation of Osteoporotic Fractures in disadvantaged Populations – PROFinD)

Logo des Bundesministeriums für Bildung und Forschung

Otago exercise program

Informationen zum Otago exercise program - Evidenzbasiertes Sturzpräventionsprogramm für gebrechliche zu Hause lebende Menschen finden Sie jetzt hier: Otago